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CONSCIÊNCIA CORPORAL
Conhecimentos, Atitudes e Prática em Saúde
Corpo Humano
REA
VIDEOAULA
Affilliation
Fundação Oswaldo Cruz. Rio de Janeiro, RJ, Brasil.
Abstract in Portuguese
Videoaula sobre consciência corporal. Estar consciente dos próprios movimentos e postura é algo que ajuda a ter mais qualidade de vida. Significa tomar consciência do próprio corpo. É conhecer, entender e saber como ele funciona. Reconhecer os sinais que ele emite. Quando somos capazes de identificar as reações do corpo, economizamos energia ao realizarmos movimentos e evitamos lesões e dores.O Ligado em Saúde vai falar sobre como despertar essa consciência e cuidar melhor do próprio corpo. A apresentadora Marcela Morato conversa sobre o assunto com a fisioterapeuta Elizabeth Dantas. Participações: Simone Americano, fisioterapeuta.
Keywords in Portuguese
Consciência CorporalConhecimentos, Atitudes e Prática em Saúde
Corpo Humano
REA
VIDEOAULA
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